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吉沢亮の筋肉ムキムキ画像7選!腹筋や腕・胸筋がセクシーと話題

【画像】吉沢亮の筋肉がヤバい!腹筋や腕・胸筋が超ムキムキ!筋トレ法も

俳優の吉沢亮さんですが、2021年の大河ドラマ主演も果たすなど、今とっても注目されていますよね。

顔も演技もすばらしい吉沢亮さんですが、服を着ていてもうっすらわかる筋肉が気になると、女性の視線を釘付けにしているようです。

今回は、吉沢亮さんの腹筋や胸筋、腕の筋肉といった身体つきについて、画像で検証したいと思います!

吉沢亮の腹筋がヤバい!ムキムキ筋肉を画像でチェック

吉沢亮の腹筋がヤバい!ムキムキ筋肉を画像でチェック

さっそくですが、吉沢亮さんの腹筋や胸筋、腕筋など、筋肉の付き具合がわかる画像を確認してみましょう。

バキバキに割れた腹筋

吉沢亮さんは、腹筋がバキバキに割れているようです。

吉沢亮のムキムキな胸筋

こちらの画像は、2014年公開の映画『水球ヤンキース』に出演した時の吉沢亮さんです。

いろいろな画像を見てみても、この時が最も筋肉がムキムキだったかもしれません。

吉沢亮のバキバキに割れた腹筋 吉沢亮のバキバキに割れた腹筋

こちらは、2017年に公開された映画『銀魂』の吉沢亮さんです。

惜しげもなく晒した腹筋が、キレイに割れていて、とってもセクシーですね!

胸筋もムキムキ!

吉沢亮さんは、胸筋もムキムキでヤバいです。

吉沢亮のムキムキな胸筋

こちらは2012年にバラエティ番組『炎の体育会TV』で剣道部要員として出演したときの吉沢亮さんです。

胸筋、腕筋とも、きれいに鍛えられていて、美しいほどですね!

腕や肩もキレイにムキムキ!

吉沢亮さんは、肩や腕の筋肉も美しいと評判です。

吉沢亮は腕筋もきれい 吉沢亮は腕筋もきれい 吉沢亮は腕筋もきれい

吉沢亮さんは、肩の三角筋や、力こぶの上腕二頭筋など、筋肉の形がとにかくキレイですよね!

女性ファンからは、「ムキムキすぎない最高に理想的な筋肉」と称されることも少なく有りません。




吉沢亮の腹筋や筋肉のトレーニング法は?

吉沢亮の腹筋や筋肉のトレーニング法は?

吉沢亮さんは、これらの筋肉美をどのようにキープしているのでしょうか。

普段筋トレはしてない?

実は吉沢亮さんは、普段はほとんど筋トレをしていないのだそうです。

筋トレ、まったくしてないんです。ジムとかに行かなきゃなぁって思いはあるんですけど、インドアなんで面倒くさくて』

引用元:ASA-JO

吉沢亮さんは、以前より「インドア派で、休日はあまり外に出ない」のだとか。

あれだけのマッチョなのに、筋トレもしていないとは驚きですね。

ただ、吉沢亮さんは、番組のコーナーで筋トレ器具を試す場面でも、いずれも「キツイ」「死んじゃう、コレ」と弱音を吐いていました。

2019年10月19日放送の『王様のブランチ』で、筋トレ器具を試す様子が放送されましたが、いずれも「キツイ」「死んじゃう、コレ」と弱音。2019年10月19日放送の『王様のブランチ』

意外とヘタレな吉沢亮さんが、むしろ魅力的に見えたファンも多かったようです。

出演作に合わせて筋トレすることも

吉沢亮は、出演作に合わせて筋トレすることも

とは言え、作品に合わせて筋トレや身体作りをすることはあるようです。

2017年のミュージカル『羅生門』に出演したときは、「ピラミッド式・トレーニング」というトレーニングを実践されていたのだとか。

注)ピラミッド式トレーニングとは、負荷や1セットあたりの回数を徐々に変えていくトレーニング方法。筋力アップと筋肥大を同時に狙えるメリットがある。

先述した王様のブランチで購入した筋トレグッズも使っているのでしょうか。

学生時代は剣道やバスケ部でトレーニング

吉沢亮は学生時代は剣道やバスケ部でトレーニング

吉沢亮さんは、子供の頃からスポーツ少年で、剣道やバスケットボールをされていたようです。

  • 剣道
    ・小学校~高校の9年間習い、二段の腕前。
    ・『炎の体育会TV』で、剣道2年連続日本一の女子高生や、実業団No.1大塚家具女子社員を相手に勝利
  • バスケットボール
    ・中学時代はバスケ部で部長も務める

剣道やバスケでは基本的な筋トレも行うでしょうから、もともと子供の頃に基本的な身体作りはできていたのかもしれません。

普段それほど筋トレをしなくても美しい筋肉美を出して来れるのは、子供の頃の基礎があったからこそかもしれませんね。




吉沢亮のムキムキな腹筋や筋肉を見るならこの作品!

吉沢亮さんの筋肉美を映像で見る場合、おすすめの作品をご紹介します。

第3位 ドラマ『バスケも恋も、していたい』

吉沢亮の筋肉美が見られる作品 ドラマ『バスケも恋も、していたい』

2016年に放送されたドラマ『バスケも恋も、していたい』では、吉沢亮さんはバスケ部員の矢吹瞬を演じました。

吉沢亮さんは、中学時代バスケ部キャプテンだったので、演技が本物で上手い!

ユニフォームから除く腕筋の美しさや、細マッチョそうな筋肉美を存分に楽しめる作品です。

第2位 映画『銀魂』

吉沢亮の筋肉美が見られる作品 映画『銀魂』

映画『銀魂』は、2017年の初作と2018年の続編があります。

吉沢亮さんは、真選組の一番隊隊長「沖田総悟」役を演じ、剣道2段の経験を生かした見事な殺陣を披露。

はだけた衣服の影から、見事な腹筋や胸筋を拝見することができるシーンがあるなど、吉沢亮ファンにはたまらない映画ではないでしょうか。

吉沢亮さんお得意の剣道を見ることができるのも、おすすめポイントのひとつです。

第1位 ドラマ『水球ヤンキース』

吉沢亮の筋肉美が見られるドラマ『水球ヤンキース』

2014年放送のドラマ『水球ヤンキース』では、水球部の一員「加東慎介」を演じます。

水球部ということで、水球部の面々も吉沢亮さんも水着で、腹筋や筋肉美を惜しげもなく披露してくれています。

吉沢亮さんの筋肉を隅から隅まで見たい方は、イチオシの作品です。





吉沢亮の腹筋や筋肉にファンの反応は?

吉沢亮の腹筋や筋肉にファンの反応は?

最後に、吉沢亮さんの腹筋や筋肉美について、ファンの声を見てみましょう。

このように、吉沢亮さんの腹筋や筋肉のファンは、非常にたくさんいらっしゃいました。

特に、吉沢亮さんの筋肉は、ムキムキすぎず細すぎず、美しいのが人気のようですね。

 

以上、吉沢亮さんの腹筋や胸筋、腕の筋肉といった身体つきについてお届けしました。

吉沢亮さんは、2021年の大河ドラマ主演に際して、筋トレや食事管理を頑張っているそうです。

細マッチョで美しい吉沢亮さんを堪能していきましょう!

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